Je gère mon stress en 4 chapitres

Je gère mon stress en 4 chapitres

Chapitre 1 : Les fleurs de Bach   C’est quoi ? Les fleurs de Bach ont été élaborées par le Docteur Bach (UK) au début du siècle dernier. Il disait ” Traiter la personne, non le mal . Traiter la cause, non les effets” . Ainsi ces élixirs floraux...
Stress : un ennemi pour la vie….

Stress : un ennemi pour la vie….

Le stress : pas uniquement dans la tête   Nous savons que le stress est en soi, mauvais pour la santé, il est la raison de dépressions ou de burns out. Néanmoins, les impacts qu’il peut avoir sur le corps étaient pour moi abstraits, avant de me diriger vers la...
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